Stärk dig själv tillsammans med andra medlemmar som är mitt i livet!

Helgen kommer att genomföras på Runö Folkhögskola & Utvecklingscentrum utanför Stockholm den 3-5 oktober. 

Helgens program kommer innehålla bland annat:

  • Vattenträning 
  • Yoga 
  • Cirkelträning och HYROX-inspirerade pass 
  • Zumba  
  • Föreläsning bland annat om Fatigue 
  • Gemenskap och erfarenhetsutbyte 


Läs mer om helgen och anmäl dig här.